Psicoterapia online para ayudarte a comprender tus emociones, sentirte más segura contigo misma y construir relaciones más sanas.
Quizá llevas tiempo intentando entenderte.
Lees sobre psicología, escuchas podcasts, analizas lo que sientes e incluso puedes reconocer muchos de tus patrones.
Pero cuando aparece la emoción, vuelves a sentirte atrapada.
Y empiezas a preguntarte:
No necesitas saber más psicología.
Necesitas aprender qué hacer con lo que sientes.
Para cuando tu cabeza no para, anticipas constantemente o necesitas tener todo bajo control para sentirte tranquila.
Para aprender a confiar más en ti, en tus emociones y en tus decisiones.
Para comprender tus patrones, poner límites sin tanta culpa y construir relaciones más seguras.
Para atravesar pérdidas y cambios sin exigirte “haberlo superado ya”.
Para comprender por qué determinadas situaciones activan respuestas tan intensas y aprender nuevas maneras de responder.
Para dejar de vivir constantemente desde la exigencia, el agotamiento y el modo supervivencia.
Soy psicóloga clínica y neuropsicóloga.
Llevo más de 8 años acompañando a personas en procesos relacionados con ansiedad, relaciones, autoestima, trauma, duelo, burnout y diferentes momentos de cambio.
He trabajado con más de 1.000 personas de diferentes países y culturas, tanto en español como en inglés.
Pero hay algo que para mí es fundamental:
Tener conocimientos de psicología no significa tener la vida resuelta.
También soy migrante, hija, amiga y una persona que ha tenido que empezar de cero, adaptarse a diferentes países y redefinirse muchas veces.
Por eso entiendo la terapia como un espacio profesional y seguro, pero profundamente humano.
No estoy aquí para decirte cómo deberías sentirte.
Estoy aquí para ayudarte a entender qué te pasa y construir nuevas maneras de relacionarte contigo y con lo que sientes.
Se trata de que lo que sientes no tenga que controlar todas tus decisiones.
En terapia trabajaremos para que puedas:
Reconocer qué activa determinadas emociones y patrones.
Aprender herramientas para atravesar emociones difíciles.
Identificar tus necesidades y tomar decisiones con mayor seguridad.
Construir vínculos más seguros sin tener que abandonarte para sentirte querida.
Las sesiones son online y tienen una duración aproximada de 60 minutos.
Puedes comenzar con una sesión individual o elegir un paquete para darle mayor continuidad a tu proceso.
55€
65€
$300
$720
«Desde el primer momento, me sentí muy acompañada por Marimar. Muy rápido me encontré en un escenario de confianza y transparencia plena, con un objetivo común, sin prisas, sin presiones por alcanzar ese objetivo, y escuchando y adaptando a mis necesidades cada momento. Marimar fue un regalo para mí en un momento complicado y, sin duda, aunque no cambió mi vida, sí la manera de afrontarla.»
«Mi experiencia es totalmente satisfactoria. Hacía años que no conseguía sentirme escuchada y acompañada en terapia y por fin lo he conseguido.
Además todas las sesiones me voy con algo nuevo aprendido que puedo poner en práctica y me ayuda muchísimo en mi día a día.
La mejor decisión que tomé hace unos meses.»
«Mi experiencia con Marimar ha sido excepcional, comencé con ella tras haber probado muchos terapeutas y tratamientos. La evolución en este año ha sido increíble, y aunque quede camino es importante encontrar alguien con quien conectes y te ayude a lo que no sabes gestionar.»
Marimar me ha ayudado muchísimo, porque gracias a ella entendí que lo emocional forma parte de un todo. Su visión integrativa me hizo integrar mi yo espiritual, emocional y física.
Además, me mandaba lecturas y leer los 4 acuerdos aún a día de hoy sigue resonando a mí.
Experiencia en psicología clínica, neuropsicología y salud mental corporativa internacional.
Puedes saber perfectamente de dónde viene un patrón y aun así necesitar ayuda para cambiar tu manera de responder cuando aparece.
La terapia puede ser ese espacio para pasar de:
“Sé lo que me pasa.” a “Ahora también sé qué hacer con ello.”